my stageの桑原です
グリーンスムージーで体質改善＆抜け毛予防
グリーンスムージーとは、緑色の葉物野菜と果物、水
をミキサーで混ぜ合わせるだけのフレッシュジュース のことです
健康と美容が気になる40代女性にもおすすめです
グリーンスムージーを習慣にすると、血 液がきれいになって体質改善にもつながり、
アンチエイジングやダイエットにも効果があると言われます。
先日、スマスマであってました
スムージーで抜け毛予防☆☆☆
☆小松菜+リンゴ+洋梨+シナモン
↓↓↓
毛細血管をよくする。抜け毛予防になるそうです。
身体の中からも抜け毛予防しましょう。
私も、2〜3日前から作って朝飲んでます( ^o^)ノ
野菜ジュースが苦手な方も飲みやすいです
小松菜となら、青臭いクセもなく果物との組み合わせバッチリです。
☆小松菜+オレンジ+キュウイ+生姜
↓↓↓
肝臓の働きをよくする。
☆小松菜+パイナップル+グレープフルーツ+パプリカ（黄）
↓↓↓
ストレス予防
グリーンスムージーのメリット
健康と美容に良い グリーンスムージーは緑色の葉物野菜を使用します。
この葉の部分に含まれる「クロロフィル」の分子
は人間の血液の分子に近く、毎日摂取することにより 血液がきれいになり、
体中の血の巡りも良くなるた め、体質改善へとつながります。
野菜の葉や果物には、健康と美容に良いビタミンやミ ネラル類、アミノ酸、酵素などがたくさん含まれているため、全身の新陳代謝を促進し、
免疫力もアップし て病気になりにくい体をつくります。
食物繊維も豊富に含まれているので、
腸内環境が良く なって便秘が改善し、肌荒れや吹き出物なども治ってきます。
抜け毛予防にもなるそうです。
気になる方は、是非お試しを。。。
