抜け毛の原因のワケ↓↓↓
夏のツケがまわってくるから秋に抜け毛が多くなります(>_<)
その①紫外線
※紫外線の日焼けで頭皮が焼けて炎症をおこし、抜け毛になりやすい。
その②睡眠不足
※２２時～２時の間が最も髪の毛が成長する。
その③栄養不足
※タンパク質欠乏。
鶏肉、大豆がカギだそうです。
シャンプー後、頭皮マッサージが効果あります☆血行促進をし、
運動するのも効果あるそうです。
抜け毛が気になる方は、ヘッドスパやウォーターエステで頭皮マッサージを
是非おすすめします☆
マイステージ☆桑原でした。
