マイステージで、これから行事が盛りだくさん!!
まず 7月7・14日2回 毎年恒例 浴衣で営業します。
(浴衣のセットと着付け承ります)
なので好きなお菓子は食べながら、どうにか痩せないものか?
姿勢を正して、下腹に力を入れて30秒引っ込めます。
(^0^)・・・・・ 30秒たちました!
一時的に、少し引っ込みます。
それを持続していけば、お腹がぺッタンコになるかな?
と思いながら、ストレッチもしています★
<美容室 マイステージ 中村>
マイステージで、これから行事が盛りだくさん!!
まず 7月7・14日2回 毎年恒例 浴衣で営業します。
(浴衣のセットと着付け承ります)
なので好きなお菓子は食べながら、どうにか痩せないものか?
姿勢を正して、下腹に力を入れて30秒引っ込めます。
(^0^)・・・・・ 30秒たちました!
一時的に、少し引っ込みます。
それを持続していけば、お腹がぺッタンコになるかな?
と思いながら、ストレッチもしています★
<美容室 マイステージ 中村>